Os Treinamentos realizados pela Sesmt Ocupacional tem como objetivo capacitar o trabalhador para determinada tarefa no âmbito da Segurança do Trabalho, aperfeiçoando suas habilidades e processos para posterior aplicação prática.

A duração do treinamento varia de acordo com a característica, podendo ser este ministrado em um único momento ou subdividido em módulos e etapas.